http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs? 新入部員熱血募集中！！ ja 2009-10-30T16:13:51+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/892 はじめまして。 NPO法人スポーツ指導者支援協会と申します。 弊会は、指導者や指導者を目指す方に向けて講習会の開催、指導DVDの制作販売、選手向けの食生活サポート講習を行っているNPO法人です。 ＊管理人様、不適切とご判断された場合はお手数ですが御削除ください。 さて、弊会では毎月「選手の心をつかむ」と題して 様々な種目から講師をお招きし講習会を開催しています。 第14回（11/25）は、陸上界からです！ 講師には、筑波大学陸上競技部監督の大山圭悟氏をお招きします。 新進気鋭の指導者で… NPO法人スポーツ指導者支援協会 2009-10-30T16:13:51+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/891 ついに長距離から部長が出た、ということで喜ばしい限りです。 最近の宇高陸上部の活躍は目覚ましいものがあるので、私からのアドバイスは特にないのですが……(笑) 毎年秋冬には頑張りすぎて割と致命的な怪我をする人がいるので、自分の限界を見極めて練習してください！ あとは、他の優秀なOBの方々からもっと有用なアドバイスが聞けると思うので、それに期待しましょう。 ちなみに、新人および駅伝の日程を教えて下さい。 もしかしてHPの方に載ってたりするのかな？ なんにせよこれからの練習も今まで以上に大事だと思う… DVD部長 2009-09-19T17:35:00+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/890 どうも、新部長の横松です。 何の報告もなくてすいませんでした。今、新人（長は駅伝も）に向けて日々練習しています。個人としては、部長になって早2か月、久しぶりの長距離出身として意気込んでスタートしましたが、全く自分がふがいないことに最近よく痛感します… さて、今さらですが、obの方々、関東大会in宇都宮＆合宿＆お盆などで応援、差し入れなどして頂きありがとうございました。我ら現陸上部ですが様々な面で問題点ができ、悩ましい日が続いています。ぜひ、どんな事でもいいのでどんどん書き込んでくださると嬉しいです。 butyou 2009-09-19T16:50:30+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/888 6月19日～22日から宇都宮で開催される関東大会のタイムテーブルを掲載いたします http://athletics.web9.jp/kanto_hs09/files/090619timetable.pdf 出場種目は 400m、走幅跳、走高跳、三段跳、4×100mR、4×400mRです。 応援よろしくお願いいたします。 hannari@管理人 2009-06-17T21:07:14+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/887 県大会お疲れ様でした。関東への出場権を得た選手、おめでとう。 今年も両リレー進出ということで、一卒業生として嬉しく思います。 超高度な文武両道を求められるでしょうが、是非とも関東・全国への挑戦を完遂していただきたく思います。今は結果が全てでもいいと思います。挑戦を遂げたとき、数字だけでない何かを、それぞれが感じ取って欲しいですね。 では、関東大会に向けて頑張って下さい。 個人的には走り高跳びの記録更新を期待しています。 今はどうか知りませんけど、私の時は練習環境の面で色々と辛かった覚… OB 2009-05-13T03:24:35+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/886 石橋、流石だな。おめでとう。他にも、関東に行けた選手、いけなかった選手、本当にお疲れ様。 春季の結果ではひやっとしたけど、リレーも両方行けたようでよかったですね。リレーの宇高はいまだ健在というわけだ。 先のある選手はどうかIHめざして頑張ってください。 先のない選手も、県選で最後に高校陸上を楽しんでくればいいじゃないか。未練があるなら、大学で陸上をやればいいと思うよ。記録も伸びるしね。 私事ですが、県選に遊びに行きます。テントでおしゃべりしたいので、知らんぷりとかしないで、仲間に入れてあげてください… ＯＢのわたたくさん(2007卒)です 2009-05-13T00:06:58+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/885 まず、選手の皆様、4日間お疲れ様でした。 そして、OBの皆様をはじめとする方々、温かい応援ありがとうございました。 今回の総体入賞者を速報でお知らせします 400ｍ:石橋　優勝　50"22 4×100ｍR　高津、阿久津、稲葉、木下　　5位　43"14 4×400ｍR　田中、宮本、阿久津、石橋　　2位　3'23"79 110mH:　荒川　7位　　16"06 走幅跳:　市川　5位　　6m49 走高跳:　宮下　5位　　1m85 三段跳:　田中　4位　　13m26 総合　7位　34点 以上でした。 応援… hannari@管理人 2009-05-12T21:09:00+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/884 総体お疲れ様です。 関東大会決まった人、おめでとうございます！！ 素晴らしい活躍ぶりですね。優勝者まで出たようで。 三年生は、今回いい結果が出せた人もそうでない人も引退まで残りわずかでしょうから、最後まで目一杯やりきって下さい。 さらなる活躍を期待してます！ ＯＢ ばん 2009-05-12T20:43:05+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/883 石橋おめでとう！ 他の競技の選手も頑張ってくれ！ 応援してますよ 匠（片野の方） 2009-05-11T16:41:45+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/881 去年の書き込み流用しました！ありがとうございます、Y先輩！ ～合宿の持ち物～ 必需品 ・運動着 ・トレーニング用品 ・スクール水着 ・体育館シューズ ・宿泊に必要な物 　　着替え 　　洗面用具，歯ブラシ，ティッシュ 　　バスタオル，タオル 　　メガネ，コンタクト　等 ・お勉強道具 あると便利な物 ・お金 ・ビーチサンダル ・暇潰用品（本，トランプ等） ・日焼け止め，帽子　等 ・ビニール袋 ・食べ物，飲み物（粉末の飲み物等） （長距離） ・水戸ロード… ぶちょー 2009-03-22T22:12:42+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/879 以上でした。 うまく役立ててくださいね！ では、また。 jumper 2008-12-05T23:19:20+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/878 *数学* 大問構成は6問。時間は120～150分と、これまた明らかに東大の入試を意識して問題を作成しているといっても過言ではない。 問題形式としては、問題が何も書いていない白紙の解答用紙が3枚と、問題用紙が1枚という構成になっている。まず、試験が始まって最初にやるべきことは全ての問題を見渡すことである。大問ごとに難易度が大きく違い、容易に解けるものとそうで無いものに分かれているので、第1問から解きだして、時間がかかってしまい、焦りだすということも十分にあり得る。ただ、宇高の先生は思った以上にやさしく、大抵比較的簡単な問… jumper 2008-12-05T23:18:12+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/877 英語編 英語は大問が8～10で構成されている。まず最初にリスニングがあるので、リスニン グの選択肢をよく読んだほうが良い。リスニングは毎回点取り問題になることが多い ので、ここでは着実に点を取っておきたい。また、構成として、A長文（記号）B長文 （記述）C和訳、D以降が文法等、ラストが英訳、自由英作文になっている。 一番取らなくちゃいけないところは、Aである。ここは6問、4択が出題され、一問5点 だ。ゆっくり時間を掛ければ、とりあえずは選べるので、結構時間がかかってもここ で点数を取っておくのはかなり良… jumper 2008-12-05T23:17:06+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/876 どうも元部長です。 二年生、お帰りなさい。 修学旅行が終わったということは、 いよいよ０回模試が近づいてきますね。 過疎ってるから誰も見ないかもしれませんが、 東大に進学された先輩が昔、掲示板に載せた、 「校内模試の効率の良い点数の取り方」というものの 原稿を持っているので、載せとこうと思います。 jumper 2008-12-05T23:16:06+09:00 http://8226.teacup.com/hardtrap/bbs/875 石橋君が部長になったのですね＾＾ こま＠卒業生 2008-07-24T04:55:43+09:00